Реклама
Девочки, а как вы справляетесь с лишними килограммами? Я сначала поправилась на 20кг, это было связано с первой не удачной беременностью, выкидышем и приемом гормональных препаратов. И за время второй беременности и кормления я набрала 40 кг. Сбросила сейчас 37кг и больше ни в какую не хочет двигаться вес. Я знаю там советы, "любить себя, такой, как есть", "не нравится, пусть не смотрят", но это так тяжело на сердечко, на ноги, повышенное давление, не чувствую я себя комфортно. Может кто-то посоветует что-то. Я конечно знаю основной совет "не жрать", но как-то готовить на всю семью и самой не покушать совсем грустно :(
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
