Реклама
Малышам полезно делать перерывы в занятиях. Попросите их поделать круговые движения головы в разные стороны. Эти упражнения, которые можно дополнить вращением плечами, улучшают кровообращение в шейной зоне и усиливают приток кислорода к клеткам головного мозга. Хороший эффект оказывают наклоны головы вперед и назад, вправо и влево, а также поднимание и опускание плеч. Ребенок будет меньше уставать в школе, а успеваемость значительно повысится.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
