Реклама
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые виноваты в появлении утренних отеков.
Специалисты пояснили, что обычно отечность — это нарушение водно-солевого баланса. Жидкая часть крови (то есть плазма) покидает капилляры и скапливается в тканях. Порой отеки могут свидетельствовать о наличии хронических заболеваний почек, сердца и сосудов, а также гормональных проблем.
Эксперты отметили, что к врачу нужно идти, если припухлость тканей появляется регулярно, в течение долгого времени и без видимой причины.
Еще одно состояние, из-за которого возникает отечность, угрожающее жизни, — это пищевая аллергия. После употребления аллергена у человека может начаться ангионевротический отек — в таком случае требуется незамедлительно обратиться за помощью.
Однако чаще всего, уточнили в Роспотребнадзоре, отеки появляются по первой причине. Их вызывают соленые продукты, после которых соли быстро всасываются в кишечник и возникает жажда, алкоголь (этиловый спирт задерживает воду), консервы с поваренной солью, чрезмерно сладкие продукты, а также арбузы и дыни.
Летние фрукты дают мочегонный эффект: организму требуется быстро избавиться от поступившей жидкости. Если почки не успевают вывести лишнее, то утром без отеков не проснуться.
