Реклама
Чтобы оставаться здоровым, нужно избавиться от заблуждений, связанных с определенными продуктами. Гастроэнтеролог Андрей Харитонов развеял самые «живучие» мифы о кофе.
Так, эксперт отметил, что кофе, как и кислые фрукты, можно есть натощак, если они не вызывают неприятных ощущений. Здоровая слизистая желудка адаптирована к разным веществам, в том числе к кислотам.
«Никакое разъедание, царапание слизистой оболочки пищей невозможно», — уточнил врач в интервью «Комсомольской правде».
Отказаться от напитка придется только при повышенной чувствительности нервных окончаний в желудке или кишечнике и при воспалении поджелудочной железы. Часто этот симптом сопровождает функциональные заболевания, провоцирует рези, боли и вздутие после употребления кофе.
Кофе также может обострить рефлюксную болезнь — специалист в таком случае советует как минимум ъ ограничить, как максимум — исключить напиток из рациона.
При отсутствии проблем, либо же при наличии «отстраненных проблем», например, камней в желчном пузыре, отказываться от кофе, вопреки стереотипам, нет никакого смысла.
Ранее были найдены 2 нетипичных продукта, которые защитят от сердечных катастроф.
