Реклама
Иногда люди ловят себя на мысли, что им хочется чаще пить пиво. Это не всегда признак надвигающегося алкоголизма — диетолог Маргарита Королева сказала, на что стоит обратить внимание.
Диетолог подчеркнула, что пиво — не просто алкогольный напиток. В нем много витаминов и важных для поддержания работы организма нутриентов. Зачастую тяга возникает именно к ним, а не к спирту.
Так, напиток богат витаминами группы В, А, D, и К, кремнием, клетчаткой. Также в пиве есть хмель, который дает и расслабляющий, и бодрящий эффект одновременно. При возникновении желания часто пить пиво (особенно, если человек не употребляет алкоголь) не лишней была бы консультация врача. Возможно, придется скорректировать некоторые дефициты.
Однако богатый состав пива не делает его полезным напитком, который можно спокойно пить каждый день, заметила Маргарита Королева в разговоре с изданием «ОСН». При употреблении пива литрами страдает ЖКТ и имунная система, формуруется зависимость, которая лишает человека нормальной, качественной жизни.
«Кроме того, пенные напитки являются сильными диуретиками, так что все те полезные компоненты, которыми человек оправдывал свое пристрастие к пивной бутылке, попросту вымываются из организма», — подчеркнула эксперт.
Ранее стало известно, почему хочется есть только соленое — нутрициолог назвали неожиданную причину этой тяги.
