Юля, здравствуйте! Спасибо, что поделились опытом употребления травяных чаев. А вот что касается мяты, Вы правы - она очень коварная штука. Мята разогревает желудок, поэтому ее нужно пить немножко-немножко, буквально пару глотков ПОСЛЕ еды, для улучшения пищеварения и освежения ротовой полости. Но ни в коем случае нельзя ее пить отдельно или даже в смесях в целях успокоения себя перед сном, особенно тем, кто худеет! Употребляя мяту вечером голодный бум живота ночью обеспечен! Желудок разогреется и будет просить кушать:)Если хочется вкуса мяты в вечернем чае, лучше добавлять мелиссу, вот она действительно успокаивает и не вызывает желания покушать. Будьте здоровы! :)
Юлечка, а как вы чередуете чайно-кофейно-травяные напитки? По какому такому принципу или правилу? Это вас ваш терапевт научил? Я больше, конечно, чередую по принципу - что мне сегодня хочется. Может стану мудрее и для здоровья что полезней начну тоже делать...
Иван- чай - это название травы, собирать надо
Девчонки и мальчишки, кто знает из чего состоит Иван- Чай, надеюсь я не ошиблась с названием? Мне тетя все уши прожужжала и мне вдруг заинтересовало.
Юля, здравствуйте! Спасибо, что поделились опытом употребления травяных чаев. А вот что касается мяты, Вы правы - она очень коварная штука. Мята разогревает желудок, поэтому ее нужно пить немножко-немножко, буквально пару глотков ПОСЛЕ еды, для улучшения пищеварения и освежения ротовой полости. Но ни в коем случае нельзя ее пить отдельно или даже в смесях в целях успокоения себя перед сном, особенно тем, кто худеет! Употребляя мяту вечером голодный бум живота ночью обеспечен! Желудок разогреется и будет просить кушать:)Если хочется вкуса мяты в вечернем чае, лучше добавлять мелиссу, вот она действительно успокаивает и не вызывает желания покушать. Будьте здоровы! :)
Юлечка, а как вы чередуете чайно-кофейно-травяные напитки? По какому такому принципу или правилу? Это вас ваш терапевт научил? Я больше, конечно, чередую по принципу - что мне сегодня хочется. Может стану мудрее и для здоровья что полезней начну тоже делать...
Ролик не грузится!!! как быть?
Аурика, скажите, пожалуйста, какой у вас браузер? Проблема может быть в нем.
Татьяна, спасибо что откликнулись, к счастью через некоторое время ролик все-таки загрузился. В чем там было дело я не поняла, может глюк какой.
Отлично! Пишите, если что.