Рецепт от юлии высоцкойПюре из морковки и нута Нут сейчас продается во многих магазинах и на рынке, но, если вы не нашли его, сделайте пюре из обычного сухого гороха. Такое пюре хорошо не только для детей — из него можно сделать что-то вродеЮлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из зеленого горошка Зеленый горошек очень вкусен сам по себе, он не нуждается ни в соли, ни в сахаре и ни в каких других добавках! Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЧечевица с овощами для детей В чечевице много железа, необходимого для правильного развития мозга ребенка. Она сложно переваривается у малышей и поэтому должна быть соединена с большим количеством свежих овощей, как в этомЮлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЗавтрак с хлопьями для детей К сожалению, многие хлопья для завтрака, сделанные специально для детей, содержат большое количество сахара. Я предпочитаю давать своим детям хлопья или мюсли без сахара, добавляя в них свежие фрукты.Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойШвейцарские фруктовые мюсли Этот вкусный и питательный завтрак станет хорошим началом дня для всей семьи. Вы можете разнообразить его, каждый раз добавляя в мюсли другие фрукты, например персики, клубнику, бананы и абрикосы. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДомашний айвовый мармелад Получается нечто среднее между вареньем и пюре. Если останутся жесткие кусочки, можно взбить в блендере. Капельку такого мармелада хорошо добавлять вместо сахара во фруктовые пюре для малышей. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойСироп из имбиря Это невероятно вкусная штука, мои дети такой сироп просто обожают! Но не стоит им слишком увлекаться — все хорошо в меру. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойКурага с папайей и грушей для детей Курага хорошо сочетается с разными свежими фруктами, а также с йогуртом. Дети вообще любят сухофрукты, особенно подсушенные яблочные кольца, которые легко держать, потому что у них посерединеЮлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЗеленый фруктовый салат Такой салат понравится не только детям, но и взрослым. Когда я училась в Лондоне, по утрам нарезала большую миску фруктов, часть заправляла, а остальные, чтобы не темнели, сбрызгивала лимонным соком,Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойВишисуаз для детейВместо сметаны подойдет натуральный йогурт. Для взрослых этот суп можно подавать с грюйером или пошехонским сыром, также подойдут голубой сыр или козий, создающие вкусовой контраст. Юлия Высоцкая27 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДолма с кускусом и вялеными помидорами Заправку можно сделать не из йогурта, а из сметаны. Юлия Высоцкая26 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойСуп из моркови и корня сельдерея Сельдерей уже давно продается у нас в магазинах — сначала появились зеленые стебли, а теперь легко можно купить и корень, у которого даже больше полезных свойств: он укрепляет иммунную систему,Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЦветная капуста с сырным соусом Вместо пармезана подойдет любой твердый сыр. Такой сырный соус можно использовать и для других овощей. Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из оранжевой чечевицы и яблока На первый взгляд, это очень необычное сочетание, на самом же деле получается очень вкусно и к тому же полезно! Юлия Высоцкая25 января 2012
