Блинчики-лепешки из кабачков с майораном
Дайындық
7 минут
Дайындау
10 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

347
кКал
14%
Белки15 г
Жиры10 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Кабачок, рисовая мука, картофель, молоко, яйцо куриное, цедра лимона, чеснок, твердый сыр, сыр пармезан тертый, майоран, соль, перец, розмарин, подсолнечное масло
2 . kompyuterlar
100 g
1 . kompyuterlar
80 ml
2 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 chinnigullar
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 bir hovuch
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Собираем основные ингредиенты. К ним добавляем 1 маленький картофель, 1 зубчик чеснока, соль, цедру лимона, листья розмарина (на любителя).


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Натертые на средней терке кабачки (я брала не большие) выложить в стеклянную миску. Сок, который дали кабачки я оставила, так, чтобы потом не добавлять воду. Добавить натертый на средней или мелкой терке твердый сыр и тертый пармезан.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

Натереть картофель на средней терке. Добавить его в миску к кабачкам и сыру.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

К нашим ингредиентам в миску добавить: яйца, чеснок (натертый на мелкой терке), соль, перец. Все хорошо перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Влить 100 мл молока, перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Добавляя постепенно рисовую муку, помешивать. Тесто по консистенции должно получится чуть гуще, чем на блины, и чуть жиже, чем на оладьи.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

Добавить майоран.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

Добавить цедру лимона, порезанные листики розмарина. Я добавила немного оливкового масла (по желанию).


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Жарить с обеих сторон на хорошо прокаленной сковороде с добавлением подсолнечного масла.


бүкіл экранға

# қадам 10/10

Каждый блинчик-лепешку я еще горячими посыпала лимонной цедрой. Подавать с любой вашей любимой начинкой! Приятного аппетита! Buon appetito!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.