Қызыл теңіз салаты

Салат «Красное море»
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

Егер сіз краб таяқшалары бар салаттарды жақсы көретін болсаңыз, бірақ қарапайым салаттар қазірдің өзінде шаршаған болса, онда бұл рецепт сізге арналған. Салат жеңіл, бұл мерекелік үстелге жақсы.

тағамдық құндылық бөліктер

276
кКал
11%
ақуыздар15 г
майлар19 г
көмірсулар12 г
күнделікті нормадан
4 %
4 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
200 г
200 г
200 г
150 г
2 қалампыр
2 ст. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Крабовые палочки, помидоры, болгарский перец, очищенный от семян, нарезать тонкой соломкой. Сыр натереть на крупной терке. Сложить в чашу и перемешать.
Краб таяқшалары, қызанақ, болгар бұрышы, тұқымдалған, жұқа жолақтарға кесілген. Ірімшікті үлкен үккіште үккіштен өткізіңіз. Ыдысқа бүктеп, араластырыңыз.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Чеснок натереть на мелкой терке и смешать с двумя столовыми ложками майонеза ТМ «МахеевЪ» с лимонным соком. Добавить в салат и перемешать.
Сарымсақты ұсақ үккіштен өткізіп, екі ас қасық ТМ" Махеев " майонезімен лимон шырынын араластырыңыз. Салатқа қосып, араластырыңыз.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Разложить салат порционно, добавить еще майонез с лимонным соком по вкусу и подавать.
Салатты бөліктерге бөліп, дәміне қарай лимон шырыны қосылған майонез қосып, қызмет етіңіз.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Приятного аппетита и с наступающим Новым годом!
Жақсы тәбет және жаңа жыл құтты болсын!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.