Рецепт от юлии высоцкой
Лагман сиыр етімен классикалық
Дайындау
1 hжәне 10 минут
Адамдар саны:
5 адам
Сипаттама
Орта Азия тағамдарының өте дәмді және бай тағамы. Сіз тек сиыр етінен ғана емес, сонымен қатар қой етінен де пісіре аласыз.
oziqlanish faktlari qismlar
613
kkal
26%
| oqsillar | 34 г |
| yog'lar | 16 g |
| uglevodlar | 85 g |
kunlik qiymatdan
8 %
3 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 500 г |
| 2 дана. |
| 1 дана. |
| 3 дана. |
| 1 дана. |
| 1 дана. |
| 3 қалампыр |
| 1 ш. л. |
| 1 орау |
| 1 дәміне қарай |
рецепт бойынша фото есептер2
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/7
Сиыр Мел кішкене бөліктерге кесіңіз. Біз оны қазанда немесе табада қызарғанша өсімдік майы қосылған жоғары отта қуырамыз.
бүкіл экранға
# қадам 3/7
Сәбізді орташа қалыңдықтағы жарты сақинаға кесіп, оны етке жіберіңіз, бірнеше минут қуырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 4/7
Картопты текшелерге кесіп, табаға қосыңыз. Біз көкөністерді жасыратындай етіп ыстық су құйып, 10 минут қайнатамыз.
бүкіл экранға
# қадам 5/7
Болгар бұрышы мен қызанақты турап, табаға қосыңыз. Барлығын жақсылап араластырып, дәмдеуіштерді қосыңыз: тұз, қара бұрыш және паприка. Сол кезеңде туралған сарымсақты қосыңыз. Біз отты орташадан төмен түсіріп, толық дайын болғанша қайнатамыз.
бүкіл экранға
# қадам 6/7
Тұзды суда біз Лагман кеспесін алденте күйіне дейін қайнатамыз, оны қорытпау маңызды. Дайын кеспеге бір-біріне жабысып қалмас үшін бірнеше тамшы өсімдік майын қосуға болады.
бүкіл экранға
# қадам 7/7
Терең ыдысқа кеспенің бір бөлігін салып, оны біздің тұздықпен құйып, майдалап туралған көкке себіңіз. Жақсы тәбет!
4.5
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама
