Рецепт от юлии высоцкой
Баклажан қосылған жылы салат
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
Сипаттама
Қытырлақ баклажан мен қызанақ қосылған жылы салат. Ал тәтті чили соусы мен жаңа кинза дәмді керемет толықтырады.
тағамдық құндылық бөліктер
1580
кКал
67%
| ақуыздар | 2 г |
| майлар | 167 г |
| көмірсулар | 19 г |
күнделікті нормадан
0 %
32 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
кіріңіз немесе тіркеліңіз, біз сіздің күнделікті ақуызды, майды және көмірсуларды тұтынуды жоя аламыз
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 1 дана. |
| 3 ст. л. |
| 2 шыны |
| 2 дана. |
| 0 дана. |
| 1 дәміне қарай |
| 3 ш. л. |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/5
Баклажанды ұсақтап тураңыз. 1 литр суға 2 ас қасық қосыңыз. л тұз. Баклажанды тұзды суға 30 минутқа батырыңыз. Содан кейін оларды сүлгімен өте мұқият құрғатыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 2/5
Қуыруға арналған майды қыздырыңыз (170 & deg;C). Крахмалдағы баклажанның бір бөлігін өте мұқият суарыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 5/5
Табаққа қызанақ, жылы баклажан және пияз салыңыз. Біз тәтті чили тұздығын құйып, кинза жапырақтарымен безендіреміз. Жақсы тәбет!
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама
