Рецепт от юлии высоцкой
Қант шәрбатындағы лингонберри
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
1 адамға
Сипаттама
Банкадағы дәрумендер көптеген адамдар бұл үйді дайындауды осылай атайды. Лингонберри витамин тапшылығына тиімді, жүректі нығайтады, седативті әсерге ие.
Үйде дайындалған қант шәрбатындағы лингонберри қыста шай қайнату, жылыту сусындарын дайындау кезінде пайдалы. Сироптағы сумен сұйылтылған лингонберри де шөлді қандыратын керемет сусын болады.
Ингредиенттердің мөлшерін көбейтуге болады.
oziqlanish faktlari idishlar
1255
kkal
53%
| oqsillar | 4 г |
| yog'lar | 3 g |
| uglevodlar | 307 g |
kunlik qiymatdan
1 %
1 %
22 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
| 600 g |
| 0 l |
| 250 g |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/4
Лингонберриді сұрыптаңыз, орман сорттары мен кішкентай жапырақтарды алып тастаңыз. Барлық жидектер бүліну белгілері жоқ піскен болуы керек.
бүкіл экранға
# қадам 2/4
Кәстрөлге су құйыңыз, қант қосып, отқа қойыңыз. Қант толығымен ерігенше бірнеше минут қайнатыңыз, содан кейін салқындатыңыз. Осы уақытта банкаларды зарарсыздандырыңыз. (Рецепттегі ингредиенттер 1 литрлік банкаға беріледі).
бүкіл экранға
# қадам 3/4
Құмыраны жидектермен толтырыңыз. Енді лингонберриді сироппен жоғарғы жағына дейін құю керек. Жидектер сәл көтерілуі керек. Құмыраны пластикалық қақпақпен жабыңыз. Қыста сақтау үшін тоңазытқышқа немесе салқын жерге қойыңыз.
Пісіруге болмайтын Рецепт сізге көп дәрумендерді сақтауға мүмкіндік береді. Қант мөлшерін азайтуға болады.
Пісіруге болмайтын Рецепт сізге көп дәрумендерді сақтауға мүмкіндік береді. Қант мөлшерін азайтуға болады.
бүкіл экранға
# қадам 4/4
Қант қосылған сироптағы лингонберри бас ауруын азайтады, асқазанды ынталандырады, ағзадағы темір деңгейін жоғарылатады. Рецепт үй дайындауды ұнататындар үшін пайдалы — жаз бен күздің ең көп сыйлықтарын қыста сақтаңыз.
0.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
