Фаршированные куриные грудки с беконом и морковью
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

1183
кКал
50%
ақуыздар69 г
майлар84 г
көмірсулар38 г
күнделікті нормадан
17 %
16 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
2 дана.
400 г
1 дана.
100 г
100 г
1 бұтақ
2 ст. л.
3 ш. л.
0 ш. л.
0 ш. л.
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8



бүкіл экранға

# қадам 2/8

Морковь предварительно разморозить.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Курицу накрыть целлофаном, отбить скалкой и разрезать вдоль, так чтобы внутри получился карман.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Лук почистить и порубить очень мелко.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Предварительно размягченное сливочное масло соединить с луком, посолить, поперчить и перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Наполнить грудки сливочной массой, добавить по два листа шалфея, сложить половинки грудок и обернуть полосками бекона.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Размороженную морковь поместить в жаропрочную керамическую форму, добавить оставшиеся листья шалфея, посыпать орегано, посолить, поперчить и полить оливковым маслом. Сверху положить фаршированные грудки, еще раз посолить, поперчить и полить медом.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Запекать в разогретой духовке 25 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.