Үйдегі асқабақ уылдырығы

Valentina 78

02 сентября 2011

Дайындау

2 сағат

Адамдар саны:

1 адамға

Сипаттама

Мен үйде цуккини уылдырығын жасағым келді, көптеген рецепттерді қайта қарадым. Кейбіреулер көп еңбекті қажет етті, екіншісі ингредиенттермен шамадан тыс жүктелді. Жалпы, ойлана отырып, бұл рецепт шықты және маған өте ұнады. Уылдырықты дүкеннен ажыратуға болмайды. Жалғыз нәрсе дәмді.

суреттермен

суреттер жоқ

В избранное

Пищевая ценность блюда

1071

кКал

45%

Белки

15 г

Жиры

73 г

Углеводы

94 г

% от дневной нормы

4 %

14 %

7 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ingredientlar yoqilgan

xizmat

рецепт бойынша фото есептер15

фотосурет қосу

көбірек11

фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/2

Цуккиниді жуыңыз және қабығын аршыңыз, жағын 3 см текшелерге кесіңіз.қалың түбі бар контейнерге салыңыз, 2–3 ас қасық құйыңыз. л. өсімдік майы, тұз.
Баяу отқа қойыңыз, томит 30 & ndash;40 минут. Пиязды текшелерге кесіңіз, табада өсімдік майына себіңіз, пышақпен ұсақталған сарымсақ пен балдыркөк қосыңыз. Томат пастасын салып, 5–8 минут қуырыңыз. Тұз бен бұрыш қосып, қант қосып, баяу отты қойып, 15 минут қайнатыңыз.

бүкіл экранға

# қадам 2/2

Цуккиниді пиязбен біріктіріп, блендермен пюре жасаңыз. Алынған пюрені кішкене отқа салыңыз, сірке суын құйыңыз және 3–4 минуттан кейін стерильді банкаларға құйып, стерильді қақпақтармен бұраңыз. 5&ndash зарарсыздандыруға болады;10 минут.

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепт от юлии высоцкой

Алма струделі

Рецепты

Qaynayotgan suvda xamir pastalari

Chebureks tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud, ammo menga bu retsept eng yoqadi. Chebureks uchun xamir qaynoq suvda tayyorlanadi, u plastik va yumshoq bo'ladi. U bilan ishlash juda yoqimli!

Рецепты

Bodring-xantal quyishda "barmoqlar"

Рецепты

Grilda qo'ziqorin uchun tuzlamoq

Рецепты

Tez funchoza retsepti

Tez va mazali. Agar xohlasangiz, salatga go'sht va qo'ziqorin qo'shishingiz mumkin. Ovqat yanada yaxshilanadi.

Рецепты

Тәтті және қышқыл маринадтағы жасыл қызанақ

Олар оңай және тез дайындалады, бірақ өте дәмді болып шығады.

Рецепты

Tkemali

Birinchi olxo'ri paydo bo'lishi bilan men tkemali tayyorlashni boshlayman. Afsuski, bizning hududimizda tkemali olxo'ri yoki yosh tkemali tayyorlanadigan yashil olcha olxo'ri sotilmaydi, men qizil

Рецепты

Takozlar bilan tuzlangan pomidor

Ushbu retsept uchun har qanday pomidor mos keladi,faqat bitta Nuance - pichoq pulpa bo'ylab o'tishi va sharbat tilim ichida qolishi uchun ularni tikuv bo'ylab kesishga harakat qiling. Ammo agar u

барлығын көрсету

күннің рецепті үшін дауыстар(38)