Рецепт от юлии высоцкой
Пісірілген цуккини
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
Сипаттама
Цуккиниді дайындаудың өте қарапайым және пайдалы рецепті.
Пищевая ценность порции
154
кКал
6%
| Белки | 6 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 8 г |
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 2 . kompyuterlar |
| 70 g |
| 100 g |
| 1 chinnigullar |
| 1 tatib ko'rish uchun |
| 1 tatib ko'rish uchun |
| 1 tatib ko'rish uchun |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/3
Цуккиниді тілімдерге, тұзға кесіңіз. Ірімшікті үккіштен өткізіңіз. Цуккиниді пісіру парағына салыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 2/3
Қаймаққа туралған сарымсақ пен ірімшікті қосыңыз. Цуккинидің әр шеңберіне қаймақ қоспасын салыңыз, үстіне туралған шөптерді себіңіз.
бүкіл экранға
# қадам 3/3
Пеште 180°C температурада шамамен 20 минут пісіріңіз. Тағам дайын! Тегіс табаққа салу арқылы қызмет етуге болады.
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
барлығын көрсету
күннің рецепті үшін дауыстар(11)
Реклама
Реклама
