Дайындау
35 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

918
kkal
39%
oqsillar37 г
yog'lar50 g
uglevodlar81 g
kunlik qiymatdan
9 %
10 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 shisha
1 . kompyuterlar
320 ml
3 osh qoshiq
1 tsp
1 tsp
1 . chimchilash
Для соуса бешамель
300 ml
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
Для начинки
220 g
100 g
1 . kompyuterlar
1 guruh
2 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 tsp
0 tsp
1 . chimchilash
0 tsp

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/15



бүкіл экранға

# қадам 2/15

Яйцо перемешать в глубокой посуде с коричневым сахаром и щепоткой соли.


бүкіл экранға

# қадам 3/15

Небольшими порциями всыпать муку, постепенно влить молоко и все вымешать.


бүкіл экранға

# қадам 4/15

Влить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать и дать тесту отдохнуть.


бүкіл экранға

# қадам 5/15

Разогреть блинную сковороду и, смазывая ее оливковым маслом, пожарить блины.


бүкіл экранға

# қадам 6/15

Светлую часть лука-порея нарезать тонкими кольцами.


бүкіл экранға

# қадам 7/15

Разогреть в сковороде 1 ст. ложку растительного и 1/2 ч. ложки сливочного масла, выложить порей, слегка посолить, посыпать сахаром и обжарить лук до карамельного цвета.


бүкіл экранға

# қадам 8/15

Семгу нарезать тонкими полосками.


бүкіл экранға

# қадам 9/15

Укроп мелко порубить.


бүкіл экранға

# қадам 10/15

Приготовить начинку: творог размять и соединить с семгой, затем добавить обжаренный порей, половину укропа, сметану, посолить, поперчить и все перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 11/15

Приготовить бешамель: в небольшой кастрюле растопить 1 ст. ложку сливочного масла, всыпать 1 ст. ложку с горкой муки и, непрерывно перемешивая венчиком, заварить. Тонкой струйкой влить молоко, продолжая вымешивать до получения однородного соуса. Снять кастрюлю с огня, добавить мускатный орех и еще несколько минут вымешивать.


бүкіл экранға

# қадам 12/15

На край готовых блинов выкладывать понемногу начинки и сворачивать их рулетиками.


бүкіл экранға

# қадам 13/15

Жаропрочную керамическую форму смазать оставшимся сливочным маслом, выложить свернутые блины и залить соусом бешамель.


бүкіл экранға

# қадам 14/15

Отправить форму в разогретую духовку на 10–15 минут.


бүкіл экранға

# қадам 15/15

Запеченные блины посыпать оставшимся укропом.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.