Облепиховый чай с грушей
Облепиховый чай с грушей
Облепиховый чай с грушей
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

143
kkal
6%
oqsillar2 г
yog'lar4 g
uglevodlar26 g
kunlik qiymatdan
0 %
1 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 shisha
1 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
1 osh qoshiq
600 ml
1 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Для приготовления чая нам понадобится спелая сочная груша. Грушу помыть, очистить от кожуры и нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Облепиху (не размораживая) и кусочки груши измельчить в блендере в пюре.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Протереть пюре через сито и переложить в сотейник.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Апельсин хорошо помыть и снять цедру лентой (только оранжевую часть). В сотейнике соединить грушево-облепиховое пюре, сахар, столовую ложку без горки черного листового чая и апельсиновую цедру. Залить кипятком. Довести до кипения. Перемешать и накрыть крышкой. Хорошо укутать сотейник и дать настояться 7-10 минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Процедить в чайник или сразу в чашку, пить и согреваться. Угощайтесь!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.