Реклама
О том, какой чай лучше не пить, рассказала «Вечерней Москве» диетолог Елена Соломатина.
Специалист по питанию заявила, что самый вредный чай — пакетированный. Не стоит увлекаться этим напитком из-за того, что его делают из остатков чайного производства. Иными словами, в практичные пакетики добавляют чайный мусор, и именно из-за измельчения он быстро заваривается. Серьезного вреда здоровью такой напиток не причинит, но и здоровья не прибавит.
Поклонникам чая лучше всего перейти на зеленый листовой, заключила Соломатина. В разумных количествах зеленый чай снижает риск развития атеросклероза, а также оказывает противомикробное действие.
