Врач-диетолог и эндокринолог, эксперт рубрики «ЗОЖ» проекта «Медикфорум», Наталья Лазуренко считает, что яблоки являются полезными не для всех.
Множество органических кислот в составе яблок способны вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, считает специалист.
Побочные эффекты в виде изжоги и боли в животе могут возникнуть при гастрите с пониженной кислотностью.
Если в организме наблюдается недостаток пищеварительных ферментов и нарушение кишечной микрофлоры, то особый вид углеводов в составе яблок может спровоцировать появление метеоризма, вздутие живота и других неприятных болезненных ощущений.
Читайте также: что будет, если пить воду с огурцом каждый день.
Больше постов на edimdoma.ru