Специалисты проекта Eat This, Not That! считают, что изжогу может вызвать не только острая пища, но также кофе и апельсины.
Жжение в области груди могут вызвать цитрусовые, например апельсины, так как они провоцируют выработку кислоты в ЖКТ. С осторожностью нужно употреблять свежевыжатые соки, считают эксперты.
Повысить кислотность может и кофе. При регулярном употреблении бодрящего напитка в пищевод попадает кислота, вызывающая изжогу. При возникновении такой проблемы нужно постепенно сокращать потребление кофе или заменить его на аналог без кофеина, посоветовали специалисты.
Ранее стало известно, какой кофе улучшает метаболизм.
Больше постов на edimdoma.ru