Существует миф, что вино полезно для здоровья. Правда ли это и сколько бокалов напитка допустимо пить?
Главный врач Скандинавского центра здоровья, врач-кардиолог Наталья Гаврилова объяснила, что красное вино является наименее опасным алкогольным напитком для здоровья.
Дело в том, что оно богато полифенолами, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антиагрегантными свойствами.
Для женщин норма составляет один бокал (150 мл) вина в день, для мужчин — два бокала, сообщают «Известия».
Однако, врач обратила внимание, что пить надо безалкогольное красное вино, потому что только оно снижает уровень артериального давления.
«Длительное употребление алкоголя увеличивает риски возникновения многих злокачественных новообразований, особенно рака желудочно-кишечного тракта и печени, а у женщин употребление даже низких доз алкоголя связано с повышенным риском развития рака груди», — объяснила она.
Ранее мы рассказали, есть ли польза в растворимых какао-напитках.
Больше постов на edimdoma.ru