Реклама
Эталонная фигура Мэрилин до сих пор вызывает восхищение у мужчин и женщин. У нее, оказывается, были особенные пищевые привычки.
Пышные бедра, осиная талия, подтянутые ноги. Как ей это удавалось?
Как сообщает Womanhit, Монро не соблюдала каких–либо строгих диет, но у нее был свой рацион, которого она придерживалась до конца своих дней.
В качестве утреннего перекуса актриса делала необычный коктейль. Она нагревала на плите молоко и вбивала туда пару яиц, все это перемешивала, посыпала корицей и выпивала залпом. После этого она «закусывала» витаминами. По ее наблюдениям, такая смесь бодрила ее на весь день.
Обедать актриса не всегда успевала, помощницы давали ей яблоко или сэндвич, и больше до ужина она не ела.
Мэрилин сама очень любила готовить, коллекционировала рецепты, приглашала гостей и угощала их.
А для себя каждый вечер покупала говядину, печень либо баранью лопатку. Она ставила мясо в духовку и посыпала приправами.
На гарнир Монро ела нарезанную сырую морковь. С улыбкой она сама признавалась, что ощущает себя кроликом.
Но кроме полезной пищи актриса баловала себя и вкусной. Она обожала политое горячей соленой карамелью мороженое.
Ранее мы рассказывали, чем опасно интервальное голодание.
