Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что красный лук способен укрепить сосуды.
По словам эксперта, полезен как сам плод, так и его шелуха. Врач рекомендует делать настои на основе луковой шелухи.
Шелуха красного лука богата кверцетином, который благоприятно влияет на стенки сосудов, укрепляет капилляры и снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, продукт оказывает противовоспалительное действие, предотвращая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «Москва 24».
Ранее мы поделились рецептами блюд из репчатого и зеленого лука.
Больше постов на edimdoma.ru