Реклама
Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала обращать внимание на сорт мандаринов.
По словам эксперта, турецкие и абхазские мандарины обладают кислинкой, а вот сладкими считаются марокканские и испанские.
Кроме того, следует обратить внимание и на запах цитруса, он должен быть приятным и ароматным.
Врач в беседе с «Вечерней Москвой» отметила, что не стоит покупать плоды с плесенью и подсохшие.
Если мякоть мандарина съежилась после того, как очистили кожуру, то это означает, что плод залежался. В таких фруктах меньше витаминов и полезных свойств, заключила диетолог.
Ранее мы писали, какие еще фрукты должны быть в рационе зимой.
