Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Черная Пятница!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Названы заболевания, о которых говорит постоянная тяга к сладкому

Названы заболевания, о которых говорит постоянная тяга к сладкому
Названы заболевания, о которых говорит постоянная тяга к сладкому

Постоянное желание съесть сладкое может предупреждать не только о дефиците питательных веществ, но и о наличии некоторых заболеваний.

Врач-нутрициолог Ольга Панова отметила, что тяга к сладкому может быть симптомом инсулинорезистентности, кандидоза или гипотонии. 

Эксперт отметила, что поджелудочная железа вырабатывает инсулин при употреблении сладостей. Когда он накапливается в большом количестве, клетка перестает пропускать глюкозу и начинает голодать по ней. Так появляется желание съесть сладкую пищу, что впоследствии способно вызвать нехватку инсулина или сахарный диабет.

Еще одна причина тяги к сладкому — кандидоз, который может возникать даже во рту, предупредила врач.


«Один из симптомов — белый налет на языке. Кандидоз вызывает грибок, который живет внутри нас. При употреблении сладостей он начинает размножаться в сосудах. Этот грибок и провоцирует тягу к сладкому», — пояснила эксперт.


Постоянное желание съесть что-то сладкое может также сигнализировать о гипотонии (низкое артериальное давление) и анемии (дефицит железа в организме). При этом замедляется кровообращение и происходит гормональный сбой. В таком случае человек пытается компенсировать недостаток сил с помощью глюкозы и быстрых углеводов.

Интенсивная умственная деятельность способна привести к дефициту магния и хрома, сообщает «Москва 24». По этой причине также возникает желание съесть сладкое, однако в такой ситуации восполнить недостаток элементов способны полезные продукты питания.


«Магний регулирует уровень инсулина в организме и дает спокойствие. Горсть тыквенных семечек, добавленная в салат, поможет возместить его дефицит. Хром помогает при стрессе. Восполнить его нехватку можно с помощью красной или белой рыбы, употреблять ее нужно хотя бы раз в неделю», — рассказала врач.


Ранее мы писали, как сократить потребление сахара.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.