Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниЧерная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 30 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Врач перечислила продукты, провоцирующие изжогу

Врач перечислила продукты, провоцирующие изжогу
Врач перечислила продукты, провоцирующие изжогу

С неприятными ощущениями, которые вызывает изжога, сталкивались практически все. Врач-нутрициолог Ольга Деккер перечислила продукты, которые нередко становятся причиной этого состояния.

По словам эксперта, изжога — то состояние, при котором жидкость из желудка поднимается к горлу, вызывая чувство жжения и дискомфорта, а определенные продукты питания могут привести к его появлению или усилить его.

Главными продуктами, вызывающими изжогу, врач назвала жареную и жирную пищу. Например, куриные крылышки, картофельные чипсы, бургеры. В таком случае состояние также может ухудшиться из-за острых специй — красного или черного перца.

Изжогу вызывают и продукты с высокой концентрацией кислот, такие как винный уксус, томатный соус, маринованные овощи, цитрусовые. 

Эксперт отметила, что кофе и кофеинсодержащие напитки, к примеру чай, также приводят к изжоге. Это объясняется тем, что напитки, содержащие кофеин, могут вызвать расслабление нижней части пищевода, увеличивая риск обратного заброса содержимого желудка. 

Молочные продукты также считаются провокаторами изжоги, пишет «Спорт-экспресс».


«Каждый организм индивидуален и по-своему реагирует на различную еду. Например, некоторые люди имеют проблемы с усвоением молочных продуктов, что и приводит к изжоге. Если это состояние возникает часто, лучше не оставлять его без внимания и обратиться к врачу», — заключила специалист.


О том, что можно съесть при изжоге, читайте в нашей статье.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.