Употребления спиртного может привести к набору веса вне зависимости от объемов выпитого. Диетолог Анна Белоусова рассказала, какой алкоголь считается самым калорийным.
По словам врача, алкогольные напитки калорийны сами по себе, а также работают как стимуляторы аппетита. Именно из-за переедания возникает риск поправиться.
Если же оценивать непосредственную калорийность напитков, то больше всего фигуре вредит крепкий алкоголь, а не пиво, как многие считают. Белоусова отметила, что пиво приведет к набору веса только в одном случае — если человек будет пить его в огромных количествах, попутно закусывая напиток жирными снеками.
Меньше всего калорий содержится в белом и красном вине, заявила врач в разговоре с «Радио Sputnik». Именно этот напиток эксперты рекомендуют ставить на новогодний стол вместо шампанского. Желательно выбирать сухое белое вино, произведение в холодных регионах — в Севастопольской зоне, во Франции и Новой Зеландии.
Ранее хирург Александр Умнов подсказал, чем уместно закусывать крепкий алкоголь во время застолья.
Больше постов на edimdoma.ru