Реклама
В душной комнате невозможно расслабиться, а оставлять окна открытыми опасно для здоровья — появляется предательский сквозняк. Как правильно проветривать жилые помещения?
Недостаток кислорода приводит к хронической усталости и головным болям. Эксперты издания «БелНовости» уточнили, что проветривать комнату, особенно спальню и детскую, рекомендуется раз в 1,5–2 часа. Открыть окно достаточно на 10–20 минут: этого хватит, чтобы воздух «обновился».
Конечно, многие детали зависят от погоды и размера помещения. Так, в холодное время года можно сократить время проветривания. Теплой весной и летом приток свежего воздуха лучше не ограничивать — окна можно вообще не закрывать, если есть такая возможность.
Также существуют и другие базовые правила проветривания.
Для качественной вентиляции открывать окна следует на максимум — вертикальной форточки недостаточно.
В квартире с линейной планировкой (если окна выходят на одну сторону), откройте дверь для увеличения тяги свежего воздуха. Однако эксперты предупреждают, что при таком проветривании образуется сильный сквозняк. Чтоб не сквозняк не навредил организму, советуют не сидеть на пути движения воздуха. Лучше уйти в другую комнату или выйти на прогулку. Кроме того, детям и домашним животным потребуется ограничить доступ к открытым окнам.
Время тоже важно. Эксперты отмечают, что лучшие часы для проветривания — ранее утро и поздний вечер, когда концентрация вредных веществ в воздухе на минимуме.
Ранее мы рассказали, как часто менять постельное белье.
