Пить только через трубочку: врач назвала самые опасные для зубов напитки

Во множестве напитков есть лимонная кислота, что очень опасно для здоровья зубов, предупредила стоматолог Елена Шестакова.

Врач пояснила, что лимонная кислота — это один из главных врагов зубной эмали. Под воздействием данного вещества она размягчается и становится рыхлой, в результате возникает эрозия.

Лимонная кислота есть в цитрусах, ягодах и даже хвое, поэтому такие напитки следует пить через трубочку, посоветовала Елена Шестакова.

Еще один враг зубов — сахар, рассказала врач в беседе с РИАМО. Она объяснила, что в полости рта человека есть бактерии, которые способны превращать сахар в кислоты, разрушающие минеральные вещества. В результате зубы могут потерять твердость и размельчиться.

Эксперт добавила, что необходимо постоянно контролировать здоровье зубов, регулярно их чистить и проходить обследование у стоматолога. Также важно следить за тем, чтобы не образовывался кариес, подчеркнула Елена Шестакова.

Ранее стоматолог Магомед Дахкильгов рассказал, можно ли сохранить зубы здоровыми до самой старости.