Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
новости

Названы 2 вида продуктов, которые спасут от укачивания в транспорте

Названы 2 вида продуктов, которые спасут от укачивания в транспорте
Названы 2 вида продуктов, которые спасут от укачивания в транспорте

Поездка на автомобиле может стать испытанием, если человека укачивает. Избавиться от приступов тошноты и головокружений можно с помощью еды.

Диетолог и терапевт Антонина Саволюк объяснила, что причиной укачивания является слишком активная работа блуждающего нерва (или вагуса). Этот нерв идет через пищевод, желудок и часть кишечника. Стабилизировать его работу можно с помощью пищи. 

Для улучшения самочувствия доктор Саволюк рекомендовала брать в дорогу правильные перекусы. Подойдут насыщенные витаминами продукты, например, морковь или яблоко, уточнила эксперт в разговоре с «Газетой.Ru». Также в путешествиях спасают кислые и горько-соленые продукты. 

Также во время поездки важно пить воду маленькими глотками: это поддержит нормальную перистальтику и снимет тошноту.

При этом диетолог отметила, что не стоит бороться с укачиванием с помощью конфет или жвачек. В них есть простые углеводы, которые могут усилить неприятные симптомы.

Ранее стало известно, почему перед поездкой на автомобиле нельзя есть бананы и пить кефир.

Категории
Сбросить все
Новости
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.