Злоупотребление десертами может привести не только к проблемам с лишним весом, но и к постоянному насморку, рассказал врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.
В интервью изданию «Аргументы и факты» специалист объяснил, что сахар, дрожжи, молочные и кисломолочные продукты — это идеальная питательная среда для различных бактерий.
В организме каждого человека около 2,5 кг микрофлоры — это норма, отметил эксперт. Но если злоупотреблять вышеперечисленными продуктами, то бактерий станет больше. Тогда начнутся проблемы со здоровьем.
Еда с повышенным содержанием сахара провоцирует воспалительные процессы, в том числе в пазухах носа. Если не пересмотреть рацион, то воспаление никуда не денется, наоборот, оно перейдет дальше — в полость носа. В таком случае нижняя носовая раковина постоянно будет находиться под воздействием слизи.
Именно поэтому многие сладкоежки страдают от того, что у них «постоянно текущий нос». Для того, чтобы не возникало таких проблем, Владимир Зайцев рекомендовал употреблять десерты лишь иногда.
Ранее биотехнолог Наталья Денисова посоветовала людям, страдающим гипертонией, чаще есть петрушку, укроп, кинзу, листовые салаты и другую зелень, чтобы сократить дозу лекарств от давления.
Больше постов на edimdoma.ru