Если выпить чай для похудения, то в некоторых случаях действительно можно «влезть» в любимое платье, которое стало мало из-за лишних килограммов. Однако не стоит радоваться, предупредила диетолог Анна Осинцева.
При употреблении подобных напитков, указала специалист, слова которой приводит портал «Первый женский», уходит вода, а не жир.
Чай никак не влияет на количество жира в организме, отметила эксперт, это просто невозможно с физиологической точки зрения. Принцип работы таких напитков — вывести все содержимое из кишечника и лишнюю жидкость. Конечно, в таком случае на весах будет «отвес», но жировые запасы останутся на прежнем уровне.
Анна Осинцева призвала не использовать подобные методы похудения. Они очень опасны и могут привести к обезвоживанию, подчеркнула диетолог
Кроме того, такие напитки способны вывести из организма полезные вещества, привести к обострению хронических заболеваний, нарушить работу ЖКТ и микрофлору кишечника, что приведет к сбоям в иммунной системе.
Ранее эксперты из США рассказали, какие напитки способствуют успешному похудению.
Больше постов на edimdoma.ru