Реклама
Эксперты узнали, какое пиво хуже всего влияет на фигуру. Если и выбирать, то точно не его!
По словам диетолога Дуэйна Меллора из Университета Астона (Великобритания), самым вредным можно назвать калорийное пиво. В некоторых сортах пива может содержаться до 290 ккал, что гораздо больше, чем в некоторых десертах, отметил специалист в разговоре с Daily Mail.
Оказалось, что калорийность пива зависит как от процента спирта в нем, так и от количества сахара в составе. В среднем на 1 г спиртного приходится от 7 ккал. Следовательно, чем крепче сорт, тем он «тяжелее».
На втором месте по калорийности расположился сладкий сидр. Чрезмерное увлечение этим напитком непременно отразится на фигуре человека. В день рекомендуется употреблять не более 30 г сахара, а две бутылки сидра (330 мл) уже заметно превысят эту норму.
Меньше всего калорий будет в легких лагерах крепостью 4–6%, либо в безалкогольном пиве. Однако порой большую угрозу представляют не сами напитки, а жирные, соленые и копченые закуски к ним.
Ранее мы нашли ответ на другой волнующий многих вопрос: в чем пиво лучше — в банках или в бутылках?
