Не поможет наладить личную жизнь — психолог назвала ошибку, которую допускают многие худеющие

После похудения жизнь точно изменится? Психолог Наталья Наумова объяснила, почему не стоит худеть ради кого-то.

За желанием похудеть ради другого человека скрывается определенная патология, заявила специалист в разговоре с «Вечерней Москвой». У таких худеющих есть представления о том, как они должны выглядеть, чтобы получить симпатию от партнера (в том числе не реального, а потенциального). Будет нужный вес — будет взаимность. Однако «хэппи-энды» в таких историях случаются нечасто.  

Стремление угодить другому всегда обостряется внутриличностным конфликтом. Чаще всего первопричина кроется во взаимоотношениях с родителями. Взрослые могли принимать и одобрять ребенка только тогда, когда он начинал соответствовать их ожиданиям. Диссонанс необходимо проработать — самостоятельно или в паре с психологом. 

Наталья Наумова также добавила, что многие люди уверены, будто они не могут построить семью из-за лишнего веса. Это убеждение — препятствие, которые человек создал для себя сам. Поэтому важно научиться осознавать свои потребности и подобирать приемлемые способы для их реализации.

Ранее врач объяснила, как на самом деле бороться с целлюлитом.