Реклама
Отказаться от сладкого по силам не каждому. Но что делать, когда врачи строго-настрого запретили его есть? Теледоктор Александр Мясников знает, как выйти из этой ситуации. Нужно запастись всего двумя специями, которые легко заменят белые кристаллы.
Снизить уровень сахара в крови и уменьшить тягу к сладостям помогут ваниль и корица. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» теледоктор отметил, что обе пряности подойдут даже диабетикам. Они не нанесут вреда, но помогут обмануть мозг.
Ведь, как известно, и ваниль, и корицу добавляют в разные виды выпечки, а это значит, что в мозг будут поступать соответствующие сигналы. Таким образом, его можно просто-напросто обмануть. Ведь ассоциации никто не отменял. Но важно помнить, что специи не являются сахарозаменителями.
Ранее теледоктор рассказывал, кому нельзя злоупотреблять свежей петрушкой и кинзой. Последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
