Самые популярные соусы — майонез, кетчуп, горчица и хрен. Какой из них самый полезный? Эксперты программы «О самом главном» на канале «Россия 1» вынесли свой вердикт.
По словам специалистов, хрен и продукты из него продлевают жизнь. Все потому, что растение богато веществами, которые помогают иммунитету бороться с различными бактериями. Другими словами, это натуральный антибиотик, который подавляет рост и размножение вредных бактерий.
Также хрен богат флавоноидами. Они помогают при различных заболеваниях, связанных с воспалением суставов. Лекарства продукт не заменит, но частичное воспаление снимет. Особенно в тех случаях, когда суставы реагируют на смену погоды. Можно также делать компрессы из хрена.
Хрен содержит эфирные масла и синергин — это вещество, которое помогает сердечно-сосудистой системе и является профилактикой инфарктов и инсультов.
Конечно, самый вкусный и полезный хрен — домашний. Магазинный тоже хорош к употреблению. Главное, обращать внимание на этикетку. Собственно хрен должен быть на первом месте в списке ингредиентов, а сахар — на последнем.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить: