Зимой многие люди страдают от дефицита витаминов, однако восполнить запас необходимых веществ очень

Почему витамин D так важен для ежедневной поддержки здоровья, и не только в сезон простуд? Этот

Ученые предупредили: количество пластиковых частиц, которые могут содержаться в литровой бутылке

Терапевт Юлия Краснова объяснила россиянам, почему зимой нельзя отказываться от ношения шапки. 

При правильном уходе за кухонными поверхностями не только продлевается срок их службы. Чистая

Издание «Рамблер» рассказало о принципах питания по правилу здоровой тарелки. По словам ученых, так

Диетолог Лариса Фаерман назвала самые полезные блюда из яиц. Мнением эксперта поделилось издание

После праздников человек привыкает много есть — отказаться от этой привычки бывает очень сложно.

Врачи рассказали изданию «Общественная служба новостей», как эффективно очистить и разгрузить

В первые дни 2024 года жители разных городов России заметили, что с прилавков пропала охлажденная

Сухофрукты часто называют полезной заменой сладостям. Однако даже их потребление нужно

7 января православные христиане завершают Рождественский пост. Диетолог Ольга Редина подсказала, как

Специалисты Роспотребнадзора объяснили, как выбрать качественные рыбные консервы. 

Диетолог Александра Разаренова предупредила россиян о вреде плавленого сыра. Мнением врача

Гастроэнтеролог и диетолог Юлия Ишутина сказала, какие принципы правильного питания ни в коем случае

В новогодние каникулы многие набирают вес — этому способствуют плотные приемы пищи и недостаток

Горький шоколад считается более полезным, чем молочный. Но всегда ли он вписывается в рацион?

Диетолог Алексей Кабанов поделился простейшим способом прийти в норму после продолжительных

Дорогие друзья! Поздравляем вас с Рождеством, главным праздником света и добра! Пусть этот день

Терапевт Алексей Жито назвал простой способ, помогающий быстро протрезветь. Об этом сообщил портал

Здоровье и красота идут бок о бок. Гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала привычку, которая сбивает

Разгрузочные дни приносят не только пользу. Кому и по каким причинам придется от них воздержаться —

Роспотребнадзор перечислил продукты, которые виноваты в появлении утренних отеков.

После Нового года в домах россиян практически всегда остается гора сладостей. Диетолог Маргарита

Диетолог Андрей Золотарев рассказал, что происходит с медом при нагревании. Правда ли, что он теряет

Хирург Александр Умнов рассказал, почему в посленовогодние выходные холодец необходимо сделать

Хирург, преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр

Чечевица должна быть в рационе — об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы

Елена Соломатина рассказала, кому полезно есть цветную капусту: какой эффект овощ оказывает на