Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных

Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца

Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,

Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща. 

От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше

Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит

Многие любят радовать себя ароматной сдобой или хрустящим круассаном из магазина у дома. Однако у

При использовании антибиотиков работа кишечника нарушается. Эксперты рассказали, как питаться во

Тыкву уже предлагали запечь, превратить в крем-суп, добавить в кашу и выпечку. Редакция «Едим Дома»

По статистике каждый пятый человек на земле страдает от сезонного аффективного расстройства. Именно

Существует специя, которая работает как «природное болеутоляющее». Вы ее наверняка использовали, но

Кофе — один из самых популярных напитков во всем мире. К тому же он полезен, так как может улучшить

Каким должен быть ужин, чтобы лишние килограммы не дали о себе знать? Эндокринолог Мария Калошина

Орехи и рамен — на завтрак, куриная грудка — на обед и свинина с зеленой фасолью — на ужин. И так

Рацион долгожителей, как правило, состоит в основном из растительной пищи. Однако иногда они

Плов — одно из самых вкусных восточных угощений. Многие хозяйки годами тренируются, чтобы у них

Дома куриные яйца следует хранить исключительно в холодильнике, оставлять при комнатной температуре

Тарталетки со сливочным сыром и красной икрой — это своего рода классика среди новогодних

Для любителей хурмы есть неприятные новости: оказывается, из-за любимого плода можно оказаться в

Творог — молочный продукт, который прочно вошел в рацион россиян. В основном говорят о его пользе,

Некоторых смущает «пальма» в составе продуктов. Эксперты Роспотребнадзора и врачи ответили,

Не секрет, что питание играет одну из ключевых ролей в профилактике тяжелых заболеваний. Так,

Во время стресса часто хочется съесть что-нибудь вредное, поэтому организм получает двойной удар: по

Тыква — одна из самых полезных овощных культур. Врачи советуют употреблять ее чаще, чтобы получить

Успешное похудение — это комплексный процесс. Нужно больше двигаться, пить достаточно воды и

Ученые проверили, способен ли кофе «отрезвить», защитить организм от последствий приема алкоголя и

День становится короче, возвращаются холода, иммунитет падает — нет ничего удивительного в том, что

Врач и телеведущая Елена Малышева в новом выпуске программы «Жить здорово!» напомнила о свойствах

Чаи с ромашкой и мелиссой всегда приходят на помощь, когда сложно уснуть. Однако эти напитки — не