Хотя разгрузочные дни диетологи и не одобряют, их «облегченные» версии с употреблением определенных

Летом нужно с особым вниманием следить за условиями хранения продуктов питания, ведь жара — это

Рыба — незаменимая часть здорового и сбалансированного рациона. Некоторые люди предпочитают покупать

Самый летний напиток — квас. Врач рассказала, как наслаждаться им в условиях летней жары. 

Всем известно, что морковь очень полезна для сохранения остроты зрения и получения красивого загара.

Для успешного похудения нужно не только следить за питанием и заниматься спортом, но и хорошо спать.

В российских регионах уже давно вовсю идет сезон клубники. Эту ягоду можно найти по привлекательной

При упоминании летнего салата на ум приходит микс из огурцов и помидоров. Если это решение вам

Злоупотребление алкоголем приводит к негативным последствиям — это общеизвестный факт. Особенно

В жару у многих людей пропадает аппетит. Редакция «Едим Дома» поделилась простым, недорогим и

Синоптики пообещали, что в июле жара вернется в большинство регионов России. В мае приходилось

Сухофрукты считаются относительно диетическим продуктом. В них действительно много калорий, однако

Панкреатит развивается быстрее, если человек злоупотребляет этим продуктом. 

Персики — очень полезные и низкокалорийные фрукты, но при их употреблении тоже следует соблюдать

Духовой шкаф — очень удобная бытовая техника, в которой можно приготовить множество вкусных и

Доказано, что состояние кишечника напрямую связано с «прочностью» иммунитета человека. Как помочь

Всегда важно поддерживать водный баланс в организме, ведь от этого зависит состояние внутренних

Собираясь в путешествие на поезде, всегда возникает вопрос относительно того, чем же питаться в

Фрукты прекрасно дополняют завтрак. Они, являясь натуральными источниками сахаров, дают телу и мозгу

Питание играет одну из ключевых ролей в профилактике онкологических заболеваний. Одни продукты

Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком

Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно

Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян

Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко

Наггетсы можно найти в любом супермаркете. Многие родители любят этот вариант обеда или ужина, ведь

Диетолог Антонина Стародубова напомнила, как правильно худеть.

За состоянием зубов советуют следить внимательно — лечение не только очень сложное, но и очень

Каша считается самым полезным завтраком, но диетической она может и не быть. Эксперты подсказали,

Если попросят назвать самый летний десерт, то многие ответят — чурчхела. Есть ли у южной сладости