Корюшку можно есть почти всем людям, но чтобы блюда из этой рыбы принесли организму только пользу,

Орехи очень полезные, в них много белка, жирных кислот и других питательных веществ, включая фосфор,

Вино, варенье, чаи и настойки из одуванчика — это не чья-нибудь выдумка, а реально существующие

Кто не любит побаловать себя чашечкой чая или кофе с шоколадом. Но такой перекус иногда может быть

Кажется, что есть люди, которые много едят, но совершенно не набирают лишний вес. Эндокринолог Зухра

Хлебцы можно назвать более полезной альтернативой свежему хлебу из пекарни, заявили эксперты

Иногда хочется побаловать себя вкусной, но «вредной» едой. Диетолог Екатерина Казачкова рассказала,

В последнее время в средствах массовой информации и социальных сетях все чаще стали появляться

Ни один рацион нельзя считать сбалансированным, если в нем нет хлеба. Этот продукт является

Даже при покупке такого «простого» продукта, как соль, нужно внимательно читать этикетку — вот

В мире существует множество соусов, о которых большинство людей даже не слышали. Один из них —

Многие привыкли переплачивать за бумажные и биоразлагаемые пакеты, считая их самыми экологичными.

Опытные садоводы начинают подготавливать рассаду томатов еще в феврале. Однако такие ранние хлопоты

Правильное питание — не только правильный выбор продуктов, но и умение их сочетать. Диетолог Надежда

Клубника — полезное дополнение к рациону. Диетолог Олеся Трепова назвала несколько весомых причин

Принято считать, что самое оптимальное время для занятий спортом — ранее утро. Этот факт

Многим сложно есть овощи — и от них отказываются, чтобы не «пытать» себя. Диетолог объяснил, к чему

Казалось бы, что самыми опасными для здоровья являются слишком жирные и слишком соленые продукты. Но

Депрессивные состояния могут помешать рутине — нутрициолог Денис Сазонов рассказал, что добавить в

Люди, которые находятся в процессе сброса веса, часто добавляют в рацион костный бульон. Это

Курага и другие сухофрукты часто присутствуют в рационе многих людей, ведь всем известно, что такие

В кофе без кофеина обнаружили следы соединения, которое может приводить к развитию рака. Насколько

Обычные макароны в некоторых случаях могут стать причиной серьезных проблем со зрением, в том числе

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему самые популярные закуски к пиву могут стать

Многие дачники до сих пор спорят: нужно ли подкармливать уже взрослую рассаду, которая в скором

Эксперт Роскачества поделилась основным требованием, которое нужно соблюдать при работе с любым

Груша является довольно сладким фруктом, при этом имеет совсем невысокую энергетическую ценность —

Рисовая мука в последние годы стала равноценна пшеничной, а некоторые даже считают ее более

Поломка стиральной машины — не самая приятная ситуация, которая может произойти. Как правило, это