Головную боль во многих случаях можно убрать с помощью 10-минутного комплекса упражнений.

Споры вокруг красного мяса ходят до сих пор. Многие люди убирают этот продукт из рациона, считая,

Яйца незаменимы в рационе. Несмотря на то, что продукт ценен сам по себе, его можно сделать еще

Ананас хоть и экзотический фрукт, но его уже довольно давно можно встретить на полках российских

Зависит ли качество сна от позы, которую принимает человек в постели? На этот вопрос ответил эксперт

Сушеные апельсины — отличный декор для интерьера или украшения подарков. Для того, чтобы создать

Экономия воды помогает не только позаботиться о природе, но и сократить расходы на коммунальные

Кальций — очень важный макроэлемент. Он поддерживает здоровье костей и даже задействован в работе

Принять горячий душ в конце дня — приятно, но не очень полезно. Врач Элеонора Поттер рассказала, к

Зелень, пожалуй, самая большая кладезь витаминов, особенно летом. Но и зимой можно побаловать себя

Арахис, как и прочие орехи, считают важным дополнением к здоровому рациону. Однако врач-диетолог

Весной особого внимания требует не только общее состояние организма, но и кожа. Как правильно

Утро во время поста можно не только с однообразных каш на воде. Редакция «Едим Дома» заранее

Масленичная неделя подходит к завершению. За это время многие люди изменили принципы питания, чтобы

На второй день блины становятся не такими вкусными. Вот простой способ «реанимировать» масленичное

От классических добавок к блинам за масленичную неделю все устали. Бренд-шеф-повар «Едимдома.ру»

Покупные соки сложно назвать натуральными, поскольку они проходят слишком длительную обработку,

Диетолог Наталья Круглова рассказала, какой компот можно пить без страха за свое здоровье. 

К молочным продуктам все относятся по-разному. Кто-то считает, что без них не обойтись, а кто-то

Оливковое масло входит в средиземноморскую диету, которую врачи называют «самой полезной». Но

Многие блюда, которые принято употреблять на завтрак, на самом деле не подходят для утреннего приема

Не секрет, что куриную тушку выгоднее покупать целиком и разделывать ее самостоятельно. Обычно

Провокаторами мигрени могут стать многие продукты питания, но некоторые из них люди едят практически

Травяной чай считают более полезными, чем обычный черный или даже зеленый. Однако этот напиток тоже

Бургеры могут вполне стать частью здорового рациона, но не все, уверен американский врач-диетолог

Во многих сетевых магазинах практически невозможно найти свежий зеленый горошек, обычно он продается

Китайские ученые провели новое исследование и выяснили, что употребление жареной пищи может вызвать

Бутерброд считается не самым полезным блюдом, но все же иногда очень выручает, например, когда

Обычно к приготовлению гречки подходят без лишней серьезности: залилили крупу водой — и сразу на