Ни для кого не секрет, что смузи очень полезен и богат витаминами. А с добавлением мюсли он становится полезней вдвойне. Стакан смузи, выпитый вечером, отлично заменит ужин.
Белки | 7 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 37 г |
½ стакана |
3 стакана |
50 г |
200 г |
½ шт. |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
Алёна,это вкусненько! 🍧🍨🍧🍹
Танюша, спасибо ! 😊😘
Как вкусно! И как красиво!👌👍👏👏👏
Спасибо большое за такую оценку 😃🌺🌺🌺
Ммммммм😋 Алена😃 мне с утра моно такою вкусноту😜
Заходи утром, Рубен 😉 Мое утро начинается с кофе 😀
😊😜
Насчет ужина ты права, отличный смузи)))😋😍
Леночка, спасибо большое 😘
Прекрасный летний ужин😍💯💋💁
Это точно 😉 Спасибо, Наташенька 😘