Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Черная Пятница!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» с белой фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
72
44536
3
Реклама

Кускус со свежими овощами

Кускус со свежими овощами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простое в приготовлении блюдо. Можно подавать как теплый салат, холодную закуску либо гарнир к мясу или рыбе.

Пищевая ценность порции

281
кКал
11%
Белки6 г
Жиры15 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 шт.
1 шт.
1 шт.
3 веточки
1 ст. л.
2 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/4

1 стакан кускуса залить 2 стаканами кипятка, добавить 1 ст. л. оливкового масла, приправить солью и готовить под крышкой 5 минут.


На весь экран

# шаг 2/4

Помидор, огурец и красный лук нарезать мелким кубиком, добавить рубленый базилик, перемешать.


На весь экран

# шаг 3/4

Кускус слегка охладить, соединить с овощами, добавить оставшееся оливковое масло и лимонный сок, при необходимости добавить соль по вкусу и свежемолотый перец.


На весь экран

# шаг 4/4

Подавать, украсив ломтиком лимона и листиками базилика.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 5
Отправить
Елена
Елена
7 лет назад

Мда, Викуль, умеешь ты поразить своими фото😃👌 заходила вчера на твою страничку, фото одно другого лучше. Класс!!!👍🍒 а вот я кускус не ела 😆

Ла Ванда
Ла Ванда
7 лет назад
Елена ,

Спасибо))) Приятно))) А почему не ела? Сейчас его столько разновидностей на полках магазина. Мне вот такой крупный очень нра... Рекомендую!!! У меня еще один салат с кускусом ждет своего часа)))

Елена
Елена
7 лет назад
Ла Ванда,

Даже сама не понимаю почему😅да, надо попробовать.😍 ждем салатик 😎

ЭLENA
ЭLENA
7 лет назад

Универсальное блюдо 👌 Прекрасная подача 👍👏

Ла Ванда
Ла Ванда
7 лет назад
ЭLENA,

Спасибо)))

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.