Реклама
Юлия Высоцкая
Эта медовая гранола станет отличным началом дня, придаст силы и точно хорошего настроения. Гранола отличается от мюсли тем, что в граноле используются только цельные овсяные хлопья, которые запекаются в духовке (или засушиваются в сушилке) и становятся хрустящими и очень вкусными. Подавать гранолу нужно с горячим или холодным молоком, йогуртом или кефиром.
| Белки | 10 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 44 г |
| 350 г |
| 2 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 0,3 ч. л. |
| 50 мл |
| 150 г |
| 2 шт. |
| 135 г |
| 150 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Огромное спасибо за рецепт. Никогда не любила овсянку, а тут всё безумно вкусно и полезно!
Спасибо большое за рецепт!
Получилась самая вкусная гранола!
Первый рецепт в котором испльзуют белок и в этом весь секрет)
Всегда делала со сливочным маслом и очень не нравился запах((( а тут вместо оливкового использовала кокосовое и просто идеально)
Рада Вашему отличному результату!
Я к вам с отчетиком. Получилось все очень вкусно. На самом деле надо остановиться вовремя, чтобы не съесть все просто так ложкой. Теперь ем постоянно на завтрак.
Очень рада, что гранола Вам понравилась:)
Евгения😃 красиво и аппетитно получилось Вас😋 я бы с удовольствием на завтрак😝
Для завтрака такая гранола- самый класс!!!
😊
Очень захотелось приготовить. Полезная вещь, главное остановить себя во время.
Ирин, да, у меня муж с дочкой так и едят - как перекус, ничем не заливая (ни молоком, ни йогуртом). Называют - "вкусняшка")))