Компот — это один из любимых напитков взрослых и детей. Он отлично утоляет жажду и повышает иммунитет. Для этого компота я использовала замороженные ягоды вишни, смородины красной и черной. Важно: при использовании замороженных ягод их не размораживать, иначе они потеряют свой сок. Варить его достаточно просто. Главное — обязательно профильтровать воду через фильтр «АКВАФОР». Мягкая вода улучшит вкус компота.
Белки | 1 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 59 г |
2 стакана |
200 г |
ягоды замороженные | 2 стакан |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в