Реклама
Юлия Высоцкая
Постное блюдо, полезное, аппетитное. Стандартный рецепт брокколи с отварным картофелем, откорректировала и добавила тыкву хоккайдо, получился осенний более яркий рецепт. Плюс панировка в смеси муки и кунжута добавила вкуса. Приятного аппетита!
| Белки | 9 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 35 г |
| 300 г |
| 130 г |
| 130 г |
| 6 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 70 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Люблю всё овощное,вкусно! 👏🎃
Интересные котлетки👍😋❤️
Спасибо, угощайся.
Катюш, полезные котлетки. Подскажи, что доминирует во вкусе?😊
Спасибо, доминирует капуста, но нет специфического капустного запаха, и кунжут ощущается. Хоккайдо более нейтральная тыква по сравнению с обычной, но капустный запах на себя забрала.
Отлично! Брокколи меня не смущает, их союз с тыквой скорее, поэтому уточнила))
Катя, отличный рецепт!👍 Моя доча вдруг начала есть овощи и супы овощные, при чем всякие и с удовольствием, чему я ооочень рада!!! Для меня такой рецепт, как находка!!!😍💐
Спасибо, на здоровье!