Хотите побаловать себя и близких вкусным и полезным блюдом? Тогда блинчики из отрубей ТМ «Лито» с начинкой из творога для вас! Блинчики получаются очень нежными и даже отчасти напоминают пирожное. Дополнив их свежей или замороженной ягодой, а также листьями мяты или базилика, вы привнесете свежесть в ваше блюдо. Готовятся блинчики очень быстро и долго хранятся в холодильнике, поэтому их смело можно делать и в большем количестве на несколько приемов пищи вперед.
Блюдо может быть как полноценным приемом пищи, так и десертом, в зависимости от сладости начинки и теста. Блинчики можно есть как горячими, так и холодными, поэтому, если у вас на работе нет микроволновки, то подогревать их совершенно необязательно. Они настолько нейтральны, что прекрасно подходят в качестве завтрака, или обеда, или ужина.
Во многих диетах эти блинчики уже стали настоящими фаворитами и пользуются огромным спросом по всему миру. Я поделюсь с вами своей любимой интерпретацией, а также подскажу, как сделать незабываемую сервировку. Диета может быть приятной!
Белки | 49 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 29 г |
60 г |
200 мл |
2 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
400 г |
2 ч. л. |
по вкусу |
125 г |
1 веточка |
пшеничные отруби | 60 г |
яйца куриные | 2 шт. |
молоко 0,5% | 200 мл |
заменитель сахара | по вкусу |
соль | по вкусу |
льняное масло | 1 ч. л. |
творог обезжиренный | 400 г |
какао-порошок обезжиренный | 2 ч. л. |
заменитель сахара | по вкусу |
ягоды | 125 г |
мята | 1 веточка |
Шаурма считается самым полезным фастфудом. Это блюдо действительно очень выручит, если нужно быстро
Кислотный рефлюкс — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — является распространенной патологией
Многие люди, когда слышат об огуречном рассоле, сразу представляют напиток против похмелья.
При диабете важно постоянно контролировать уровень сахара в крови. На эти показатели серьезно влияют
Чудесные блинчики, вкусный рецепт!!!👌👍😊
Очень здорово, что понравились!😘