Кекс очень сытный за счет добавления орехов и моркови.
Белки | 7 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 45 г |
40 г |
150 г |
200 г |
200 г |
150 г |
100 г |
3 шт. |
1 шт. |
1 ч. л. |
10 г |
½ ч. л. |
лимонная цедра | 1 шт. |
разрыхлитель | 10 г |
пшеничная мука | 150 г |
пшеничные отруби | 40 г |
корица молотая | 1 ч. л. |
мускатный орех молотый | 0,5 ч. л. |
яйца куриные | 3 шт. |
сахар | 200 г |
растительное масло | 150 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую