Несколько месяцев назад я сидела на ПП (правильном питании), готовила себе подобные салаты и даже десерты. За 2 месяца с небольшим похудела на 9 кг, продолжаю удерживать вес в норме.
Такой салат нельзя готовить впрок, огурец, яблоко и даже сельдерей пустят сок. Лучше делать небольшую порцию на одного или двоих, свежий скушали и все.
Белки | 40 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 24 г |
1 шт. |
по вкусу |
1 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
120 мл |
1 ст. л. |
по вкусу |
В жару у многих людей пропадает аппетит. Редакция «Едим Дома» поделилась простым, недорогим и
Синоптики пообещали, что в июле жара вернется в большинство регионов России. В мае приходилось
Сухофрукты считаются относительно диетическим продуктом. В них действительно много калорий, однако
Панкреатит развивается быстрее, если человек злоупотребляет этим продуктом.
Инга,спасибо что выставили рецепт.В нашей семье мы часто его делаем. Очень вкусно💗
😀 отлично, все наверно стройные !😀
😊
Поскольку я человек честный, напишу сразу, что единицу поставила я. За "сидение на правильном питании". Правильное питание - это образ жизни и отношение к своему здоровью. А сидеть все-таки лучше на чем-нибудь удобном. Стуле, например. Прошу прощения за сарказм.
Не относитесь никак. 😃 Я просто один из пользователей сайта, Вам незнакомый, который может поставить оценку Вашему рецепту. Не более того. Когда я поставила единицу, я увидела, что рейтинг у рецепта низкий. Очень просто поставить низкую оценку, зная, что автор не узнает кто поставил и почему. Поэтому я пояснила свою позицию. Вот и все. Удачи. 🌹