Очень вкусная и сочная запеканка. Вместо черного риса можно использовать дикий или красный рис. Можно и обычный, но тогда, на мой взгляд, вкус будет менее богатым.
Белки | 28 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 11 г |
500 г |
1 стакан |
2 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
300 г |
2 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ст. л. |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Эффектная запеканочка,особенно в разрезе! 🌞🌟🌻
Замечательный рецепт, можно только уточнить а точно 2 стакана риса на 500 гр фарша?... у меня с двух стаканов выходит целый казан плова просто:)...
Инга, спасибо за вопрос! 🌸 Нужно 2 стакана уже готового риса. Сейчас я в описании конкретизирую этот момент. А то действительно можно подумать, что 2 стакана сырого...
Как красиво👏 а еще это очень оригинально,интересно,необычно,и при том полезно! Просто и со вкусом!👍
Спасибо, Леночка! 😘🌷🌷🌷